Beachte die Regeln

Nein, dies ist kein neuer Artikel über die Menstruation, ich denke, der Trick wurde beim letzten Mal gemacht. In diesem Artikel lade ich meinen Leser ein, die Beziehung zu hinterfragen, die Menschen mit Autismus zu Regeln, Gesetzen und Vorschriften haben.

Pro- oder Anti-Regeln?

Die Frage scheint paradox. Einerseits sind Menschen mit Autismus oft sehr gut darin, gesellschaftliche Normen zu ignorieren, sei es unbewusst („Ah, sollen wir das machen?“), Unfähigkeit („das kann ich nicht subtiler sagen“) oder ein Verlangen um es loszuwerden („Ich weiß, ich hätte anders reagieren sollen, aber wir werden uns nicht anlügen, es ist lächerlich, das zu tun“). Man könnte meinen, dass dies auch für Vorschriften, Verkehrsgesetze, Protokolle usw. gelten würde, die im Grunde nur soziale Normen sind, die die Führung übernommen haben. Andererseits kennen wir alle mindestens einen Autisten, der schon zehn Minuten damit verbracht hat, eine Regel zu beachten, die in seiner Situation nicht anwendbar ist, und darüber nachgedacht hat, wie man sie umsetzt.

Wie wir sehen werden, sind die beiden nicht unvereinbar, ganz im Gegenteil.

Eine Regel verstehen

Bevor Sie überhaupt entscheiden, ob Sie einer Regel folgen oder nicht, müssen Sie sich zunächst bewusst sein, dass es sie gibt. Nun, liebe Nicht-Autisten, Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass Sie darauf bestehen, eine ganze Reihe unausgesprochener Regeln zu befolgen. Und das Stillschweigen ist nicht unsere Stärke. Einige Beispiele ? Wenn jemand sagt „Hallo, wie geht es dir? Sie müssen ihm nicht wirklich antworten, weil er die Frage nicht wirklich stellt. Es ist auch verboten, die Frage "Mein Baby ist schön, nicht wahr?" aufrichtig zu beantworten. » [1] .

In bestimmten Kontexten ist es obligatorisch, Runden zu bezahlen oder Rechnungen zu teilen, auch wenn einer weniger konsumiert hat als die anderen. Im Pool sollst du in der Bahn von Leuten schwimmen, die ungefähr gleich schnell sind wie du. Bei der Benutzung öffentlicher Toiletten mit Urinalen ist Augenkontakt beim Wasserlassen verboten [2] . Menschen, die als Frauen wahrgenommen werden, sollten sich beim Tragen von Röcken die Beine rasieren. Gehen Sie auf der Straße nicht auf Fremde zu, in der Hoffnung, sich mit ihnen anzufreunden. Es ist nur in Bars akzeptabel und nur, wenn Sie mit [3] schlafen möchten. Bei einer Erkältung ist es eher ekelhaft, zu schnupfen als sich die Nase zu putzen – außer in Ländern, in denen es ekelhaft ist, sich in der Öffentlichkeit die Nase zu putzen, und wo es besser ist, zu schnupfen.

Mein Leser kennt diese Regeln wahrscheinlich, aber wie viele wurden ihm erklärt? Für Menschen mit Autismus kann es sehr kompliziert sein, einfach durch Beobachtung anderer zu lernen und eine mentale Metaanalyse aller beobachteten Verhaltensweisen in Bezug auf ein bestimmtes Thema durchzuführen. Unausgesprochene Regeln, die sich oft, aber nicht ausschließlich auf die Etikette beziehen, werden daher mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit ignoriert. Welchen Regeln folgen wir dann bereitwillig?

Konsistente und beruhigende Regeln

Viele Menschen mit Autismus sind von Natur aus ziemlich ängstlich, sei es eine allgemeine Neigung oder eine offenkundige Angststörung. Und ein großer Angstfaktor ist die Unsicherheit. Regeln neigen dazu, Unsicherheit zu reduzieren. Woher weiß ich zum Beispiel, wann ich an der Reihe bin, beim Bäcker zu bestellen? Nun, ich werde den Kunden folgen, die vor mir angekommen sind, und wenn die Person vor mir bedient wurde, liegt es an mir, nach meinen Essstäbchen zu fragen [4] . Indem sie uns erklären, was wir tun sollen, und zumindest andeuten, wie andere sich verhalten werden, schaffen die Regeln einen beruhigenden Rahmen.

Außerdem neigen Menschen mit Autismus dazu, die Folgen ihres Handelns zu überschätzen [5] . Wenn eine Regel relevant ist, sind wir uns der katastrophalen Auswirkungen bewusst, die unser Verhalten haben könnte, wenn wir sie nicht respektieren.

Es wäre jedoch falsch zu sagen, dass es keine gewisse Befriedigung gibt, sich grundsätzlich an die Regeln zu halten: sei es, weil sie eine Form von Gerechtigkeit schaffen oder auf jeden Fall Gleichberechtigung, weil sie als Ex-Kinder schwierig oder traumatisiert waren Durch verschiedene Faktoren haben wir Gehorsam mit positivem Feedback in Verbindung gebracht, oder weil es einfacher ist, einer Regel blind zu folgen, als sich zu fragen, ob die Situation angemessen ist, sie ohne Konsequenzen zu brechen.

Das Spiel spielen

Die Spieltheorie sagt uns, dass ein System mit Gesellschaftsverträgen eine Mehrheit ehrlicher Menschen braucht, damit es funktioniert. Das System kann eine Reihe von unehrlichen Leuten tolerieren, die sich weigern, das Spiel zu spielen und die Regeln zu respektieren, aber ab einem bestimmten Anteil bricht alles zusammen. Vielleicht, weil jeder eine vage intuitive Vorstellung von diesem Prinzip hat, mag niemand Betrüger.

Dies ist auch bei Autisten der Fall, die zusätzlich ein starkes Gefühl für Ungerechtigkeit haben, aber ich vermute, dass ihr Hass auf Betrüger zumindest teilweise darauf zurückzuführen ist, wie sehr sie ihre Erwartungen stören. Die Routinen autistischer Menschen haben in unseren Augen mehr oder weniger den Wert von Regeln, und die Regeln sind Teil unserer Routinen. Dadurch können wir Bandbreite freisetzen: Wenn eine Aktion oder eine Aktionsfolge immer gleich abläuft, muss man sich nicht viele Gedanken machen.

Wenn jemand von einer Regel abweicht, ist das eine Ungerechtigkeit, deren Auswirkungen wir in allen (auch zweifellos übertriebenen) Auswirkungen wahrnehmen, eine Gefahr für den Gesellschaftsvertrag als Ganzes, und darüber hinaus ist es nicht so, dass dies passieren sollte .

All dies kann erklären, warum eine autistische Person manchmal aufgrund einer Straftat implodieren kann.

Wenn die Periode invasiv wird

Während das Befolgen der Regeln im Großen und Ganzen ziemlich gut ist, kann die Unfähigkeit, sie zu missachten, manchmal ein Problem sein. Ob es zum Beispiel darum geht, einen Kollegen darauf hinzuweisen, dass seine Kaffeepausen immer zu lange dauern, oder wegen zweier widersprüchlicher Regeln, die wir nicht priorisieren können, blockiert zu werden, diese Tendenz tut uns manchmal einen Bärendienst. . Was ist dann zu tun?

Wenn es wahrscheinlich fast unmöglich ist, eine Person, die sehr an den Regeln hängt, in eine Person zu verwandeln, die nichts mit ihnen zu tun hat, denke ich, dass wir dennoch an den Begriffen Kontext und Hierarchie arbeiten können. Nehmen wir ein Kontextbeispiel: Ein Fußgänger möchte nicht an einer roten Ampel überqueren, auch wenn kein Auto fährt (wie nachts).

Wir können sie dazu bringen, sich über den Ursprung der Regel zu wundern [6] : Warum ist es verboten, an einer roten Ampel zu überqueren? Denn Autos sind an der Reihe und stellen eine Gefahr für Fußgänger dar.

Ist es noch relevant, wenn es kein Auto gibt? Wir können antworten, dass ein Auto unerwartet auftreten kann. Richtig, aber in ausreichend offenem Gelände unmöglich. Wie ist diese besondere Kreuzung aufgebaut, können wir sehen, was passiert? Wenn ja, und es gibt kein Auto, dann ist das Feuer in diesem Moment nutzlos.

Natürlich hat dieses Beispiel seine Grenzen, zunächst einmal dadurch, dass niemand negative Folgen verspürt, wenn er an einem Feuer umsonst wartet, aber es zählt das Prinzip der Kontextualisierung.

Ranking ist auch eine Form der Kontextualisierung. Stellen Sie sich folgende Situation vor: Eine Frau muss einen kleinen Jungen auf die Toilette bringen. Da viele öffentliche Toiletten geschlechtsspezifisch sind, muss sie sich entscheiden: Damentoiletten, die für sie geeignet sind, oder Herrentoiletten, die für das Kind geeignet sind?

Wir haben hier einen Regelkonflikt. Von jedem wird erwartet, dass er die geeignete Toilette benutzt, um zu vermeiden, dass andere Benutzer sich unwohl fühlen, aber es wird auch nicht erwartet, dass Menschen kleine Kinder an öffentlichen Orten zurücklassen.

Indem wir eine Hierarchie dieser Regeln aufstellen, erkennen wir, dass es wichtiger ist, die physische und emotionale Gesundheit eines kleinen Kindes zu bewahren, indem man bei ihm bleibt, anstatt es sich selbst überlassen. Von dort aus kann der Erwachsene die Toiletten auswählen, die ihm am relevantesten erscheinen, oft diejenigen, bei denen Sie sich hinsetzen können, damit es für das Kind einfacher ist, da er weiß, dass das Wohl des Kindes das Wichtigste ist .

Wie wir sehen können, beinhaltet der Prozess in beiden Fällen, über das „Warum“ der Regel nachzudenken und zu prüfen, ob wir uns in einer Situation befinden, in der sie zutrifft. Ist dies nicht der Fall, können wir uns einen kleinen Spielraum zurückholen.

Fazit

Das macht uns zwar nicht immer zu den coolsten Leuten, aber es ist nichts Falsches daran, sich gerne an die Regeln zu halten und sich unwohl zu fühlen, wenn wir sie brechen. Wenn mehr Menschen wie wir wären, wäre die Welt ein viel weniger chaotischer und, wage ich es zu sagen, freundlicherer Ort. Manchmal kann uns jedoch unsere natürliche Neigung, ihnen zu folgen, schaden, beispielsweise wenn wir feststecken oder mit unseren Mitmenschen in Konflikt geraten. In diesem Fall kann es hilfreich sein, zu versuchen, mit uns selbst zu verhandeln, indem wir darüber nachdenken, warum eine Regel aufgestellt wird und ob ein Verstoß gegen sie tatsächlich jemandem schadet.

Ich ermutige meinen Leser, seine Tipps mit uns zu teilen, um aus Sackgassen herauszukommen!

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[1] Seien wir ehrlich, wenn wir aufrichtig wären, würden fast alle von uns antworten: „Nun, es ist ein Baby, was“.

[2] Das ist in Ordnung, wir schaffen das ziemlich gut.

[3] Was die Frage aufwirft: Wo nähern Sie sich Fremden, um Freundschaften zu schließen?

[4] Ich werde meinen Befehl vierunddreißig Mal in meinem Kopf wiederholt haben, und bis ich ihn endlich ausspreche, werde ich es schaffen, mich zu irren.

[5] Ein Punkt, der bereits im Artikel „Autismus und Moral“ vom 5. Januar 2021 behandelt wurde, und wie ich damals erwähnte, bin ich ein Befürworter der Theorie, dass es tatsächlich die Nicht-Autisten sind, die die Folgen ihres Lebens unterschätzen Aktionen.

[6] Oder mein Leser kann sich fragen, ob er direkt betroffen ist.